직업 발레 무용수의 무릎 통증에 관한 연구

Abstract

이 연구는 직업 발레 무용수들이 흔히 경험하는 무릎 통증의 증상과 그에 관한 치료 방법 및 재발 여부를 실태 조사하여 그 원인을 밝히고 적절한 상해 예방법을 제시하여 움직임의 완성도를 높이기 위한 기초 자료를 제공하는데 연구의 목적이 있다. 이러한 연구의 목적을 달성하기 위해 수도권 지역에 소재한 전문 발레단의 무용수 128명에게 무릎 통증의 유무와 그 증상, 통증의 원인, 응급조치와 치료에 관해 설문조사를 한 결과 다음과 같은 결론을 도출하였다. 첫째, 직업 발레 무용수의 89.1%가 무릎 통증의 경험이 있으며 그 원인은 발레 특정 동작의 반복적 연습이라는 결론을 얻었다. 둘째, 통증의 원인이 되는 동작은 점프 후 한 발로 착지해야 하는 동작으로 나타나 체중이 무릎으로만 떨어지지 않도록 발끝부터 착지하여 충격을 최소화시켜야 한다는 결론을 얻었다. 셋째, 무릎 통증을 경험한 무용수들은 곧바로 응급조치를 취하는 것이 통증 완화에 도움이 되며 응급조치 방법으로는 냉온찜질과 물리치료를 가장 많이 사용한다는 것을 알 수 있었다. 또한 제일 효과를 얻은 방법은 물리치료라는 결론을 얻었다. 넷째, 무릎 통증은 무용 경력과 가장 많은 상관관계를 가지므로 무릎에 이상이 없는 무용수들도 경력이 더해질수록 무릎 통증을 겪을 수 있기 때문에 사전의 관리와 바른 무용 습관이 필요하다는 결론을 얻었다. 위와 같은 결론을 토대로 차후 무용수의 부상에 관하여 더욱 과학적이고 실질적인 임상 연구가 활발히 연구되어지길 바라며 더 나아가 무릎을 포함한 모든 무용 상해의 예방, 치료, 재활에 대해 무용수 스스로 관심을 갖고 지속적인 관리와 유지를 해야 할 것을 강조하고자 한다.; This article aims to examine symptoms of knee pains often experienced by professional ballet dancers and the curative means and possibilities of recurrence, to clarify the causes, to present appropriate preventive measures, and to provide with basic data for raising the degree of performance of motion. For the study, I employed questionnaires to find knee pains, the symptoms, the causes, the expediency, and the medical treatment from 128 dancers of professional ballet companies in the region around Seoul. The results are the following: First, 89.1% of the subjects have experienced knee pains, and the cause is thought to be repeated exercises of certain motion of ballet. Second, I conclude that the motion is landing with one foot after jumping. Therefore, to prevent the pains, dancers should avoid their weights focusing on their knees by minimizing the shocks by way of landing from the tips of their feet. Third, if they feel the pains, they should rely on immediate expediency to alleviate the pains. The methods of expediency include cold and hot patches, and physical treatment, and they are preferred among dancers. I find that the most effective method is physical treatment. Fourth, knee pains are closely related to careers of the dancers, so even those who don't have pains at knees are apt to suffer the pains in the future. Therefore, it is urgent that they should in advance take care of themselves and have right practices of dances. On the basis of the above results, I hope that we should study on the injuriesof dancers more scientifically and practically, and that the dancers themselves should keep taking care of themselves about their injuries including knees, and about the prevention, medical cure, and rehabilitation of injuries from dances.