유산소 운동시 배경음악의 음압레벨이 심폐기능, 피로물질 및 스트레스호르몬 분비량에 미치는 영향

Abstract

본 연구는 배경음악의 음압레벨에 따른 유산소 운동시 심폐기능, 피로물질 및 스트레스 호르몬의 차이를 비교하여 음압레벨에 따른 생리적 변인의 차이점을 비교 분석하기 위해 실시한 본 연구의 결론은 다음과 같다. 1) 심폐기능 (1) 배경음악의 음압레벨에 따른 유산소 운동시 남자 분당환기량, 이산화탄소 배출량에서 유의한 차이가 나타났다. (2) 배경음악의 음압레벨에 따른 유산소 운동시 여자 호흡교환율에서 유의한 차이가 나타났다. 2) 피로물질 (1) 배경음악의 음압레벨에 따른 유산소 운동시 남자 무기인산의 시기에서 유의한 차이가 나타났으며, 암모니아의 시기, 시기와 소음종류에서 유의한 차이가 나타났다. (2) 배경음악의 음압레벨에 따른 유산소 운동시 여자 무기인산의 시기에서 유의한 차이가 나타났으며, 암모니아의 시기, 시기와 소음종류에서 유의한 차이가 나타났다. 3) 스트레스 호르몬 분비량 (1) 배경음악의 음압레벨에 따른 유산소 운동시 남자 에피네프린의 시기에서 유의한 차이가 나타났으며, 노르에피네프린의 시기, 시기와 소음종류에서 유의한 차이가 나타났으며, 코티졸의 시기에서 유의한 차이가 나타났다. (2) 배경음악의 음압레벨에 따른 유산소 운동시 여자 에피네프린에서 시기에서 유의한 차이가 나타났으며, 노르에피네프린의 시기, 시기와 소음종류에서 유의한 차이가 나타났으며 ACTH의 시기에서 유의한 차이가 나타났다. 이상의 결과에 비추어 보면, 본 연구에서 각 개인의 심리상태나, 기분, 정서의 양상에 따라 다양하게 발현된다고 볼 수 있다고 보며, 결국 이는 운동을 통한 음악에 대한 자율신경반응은 획일적인 것이 아니어서 각 개인마다 연령, 성별, 몸의 컨디션, 심리적 상태 등에 따라 달리 나타나게 되므로 이들 변인을 충분히 고려한 실험설계가 요구되며 본 실험에서는 일회성이었지만 장기간 실험을 통한 후속연구가 필요하다고 사료된다.; This study is to compare the difference of stress hormones secretion, fatigue factors, and cardiovascular function during exercise with sound pressure, and then is to analyze the difference among physiological variables following with the music pressure. The result is as follows. 1) cardiovascular function (1) There is a significant difference on minute ventilation, CO2 output for male during aerobic exercise with the pressure level of background music. (2) There is a significant difference on respiratory exchange rate for female during aerobic exercise with the pressure level of background music. 2) Fatigue Factors (1) There is a significant difference on phosphorous, term for male during aerobic exercise with the pressure level of background music. There is a significant difference on ammonia, term, kinds of noise as well. (2) There is a significant difference on phosphorous, term for female during aerobic exercise with the pressure level of background music. There is a significant difference on ammonia, term, kinds of noise as well. 3) Stress hormones (1) There is a significant difference on epinephrine, term for male during aerobic exercise with the pressure level of background music. There is a significant difference of term, kinds of noise on norepinephrine and term on cortisol as well. (2) There is a significant difference of term on epinephrine for female during aerobic exercise with the pressure level of background music. There is a significant difference of term on norepinephrine and kinds of noise, and term on ACTH as well. As a result, it has an influence upon personal mentality, temper, and emotion can be expressed variously. Subjects, the test room condition, personal mentality etc. so that the protocol pondered over variables.