여행에 대한 기대감은 주관적 행복에 영향을 미치는가?: 대학생·대학원생의 심박변이도(heart rate variability) 측정 분석

Abstract

사람들에게 행복을 주는 많은 활동 중 대표적인 것이 여행이며, 이와 같은 여행은 그들의 삶의 만족과 주관적 행복에 유의미한 영향을 준다. 그 중에서도 여행의 기대감은 여행 전ㆍ중ㆍ후에 영향을 미치는 중요한 부분이며, 여행의 행복과 만족에 영향을 미치는 주요한 요소라고 할 수 있다. 이 연구는 여행 전의 기대감과 여행 후의 성과 인식과 행복 간의 어떠한 영향관계에 있는지 확인하고, 객관적으로 표현 가능한 생리지표를 활용하여 심리지표인 행복을 객관적인 지표로 표현하고 측정될 수 있는지를 확인하고자 한다. 연구는 74명의 연구 참여자를 대상으로 1박 2일 간의 여행을 다녀오는 실험 연구를 진행하였고, 그 결과 주관적 행복과 심박변이도 간의 관계는 양(+)의 상관관계로 서로 유의한 관계임을 확인하였다. 또한 심리변수인 기대감과 생리변수인 심박변이도 사이의 유의미한 영향관계가 도출되었으며 이는 여행 전의 기대감이 높아질수록 여행 후 행복감 또한 높아지는 것으로 해석할 수 있다. 심리변수인 기대감과 여행 후 성과 인식, 주관적 행복 사이에도 긍정적인 영향관계가 도출되었는데 이는 여행 전의 기대보다 여행 후 성과를 긍정적으로 인식하며, 이를 통해 여행 후 행복에도 영향을 미치는 것으로 해석할 수 있다. 이 연구는 여행 현장에서 심리 및 생리적 변수의 측정을 통해 생리-심리 지표간의 유의미한 상관관계를 확인하여 생리지표를 활용한 심리지표의 객관적인 측정 가능성을 확인하였다는 점에서 의의가 있다. 이와 같은 연구결과를 기반으로 여행을 통한 심리적 회복의 정책적 지원을 마련하는 것을 제안하고자 한다.;Travel is one of the many activities that bring happiness to people, and such travel has a significant effect on their life satisfaction and subjective well being. Among them, the expectation of travel is an important part that affects before, during, and after the trip, and it can be said that it is a major factor influencing the subjective well being and satisfaction of the travel. The purpose of this study is to examine the relationship between the expectations before the trip and the expected performance and happiness after the trip. Also it is intended to verify whether happiness, which is a psychological indicator, can be expressed and measured as an objective indicator by using objective physiological indicators. Therefore, the study conducted an experimental study on 74 study participants who traveled for 1 night and 2 days, and as a result, it was confirmed that the relationship between subjective well being and heart rate variation was positively correlated and significant. In addition, a significant influence relationship was derived between expectations and heart rate variability. A significant positive influence relationship was also derived between the psychological variables of expectation, expected performance, and subjective well being. This study is meaningful in that it minimizes information distortion by measuring psychological and physiological variables at the travel site, and confirms the possibility of objective measurement of psychological indicators using physiological indicators by confirming a significant correlation between physiological and psychological indicators.