연부조직 가동화 기법이 단거리 육상선수의 크라우칭 스타트시 근활성도에 미치는 영향

Abstract

본 연구의 목적은 단거리 육상선수의 넙다리뒤근 부상을 수기, 도구를 이용한 연부조직 가동화 기법을 이용하여 근육에 생겨나는 유착현상들을 제거하며 통증을 완화시키고 가동범위를 늘려주어 넙다리뒤근, 반건양근의 근활성도에 미치는 영향을 분석하고자 한다. 이를 현장에 적용하기 위해 H대학교에 재학중인 넙다리뒤근 부상을 경험한 단거리선수 16명을 수기 연부조직 가동화 기법 그룹과 도구 연부조직 가동화 기법 그룹으로 무선 배정하였다 자료 분석은 spss 18.0을 이용하였으며 일원분산분석(one way analysis of variance)을 적용하였으며 사후분석은 쉐페 검정(Scheffe)으로 실시하였다. 부상으로 인해 반흔 조직이 생긴 넙다리뒤근을 연부조직 가동화 기법을 실시하여 근활성도를 회복하는데 도움이 된다고 보여 지며 도구를 사용했을 때 적은 힘으로 강한 자극을 주고 교차 연결된 근육의 근막을 풀어주어 가동범위가 늘어나 근활성도를 회복하는데 도움이 되었다고 보여진다.

The purpose of this research was to examine the effect of the soft tissue mobilization technique on muscle activity to sprinter with hamstring injury as releasing and removing the adhesion phenomenon to recover muscular functions. For this study, the researcher selected 16 sprinters with hamstring injury at the H-University and then randomly divided them into two groups; soft tissue mobilization technique group by hand treatment and soft tissue mobilization technique group by tool treatment. The researcher used the statistical program SPSS Version 21.0 for this analysis by using One-way Anova and Scheffe as post-hoc. As a result, this study found that the soft tissue mobilization technique was efficient to recover the muscle activity of hamstring injury with scar after injury. Furthermore this analysis explained soft tissue mobilization technique by tool treatment was helpful to release in cross connection with muscular fascia and to extend working range of muscular as acting a strong stimulus with less power.